Zutatenlexikon
Paniermehl
Paniermehl besteht aus fein bis grob gemahlenem, getrocknetem Brot oder Brötchen. Es wird zum Panieren, Binden und für knusprige Auflagen verwendet. Je nach Ausgangsbrot kann Farbe, Körnung und Geschmack variieren.
Auch bekannt als Semmelbrösel, breadcrumbs

Küchenwissen
Geschmack und Verwendung
Paniermehl eignet sich klassisch zum Panieren von Gemüse, Fleisch, Fisch oder Käse. Es kann zudem Hackmassen, Bratlinge und Füllungen binden sowie als Streuselgrundlage oder knusprige Oberfläche für Gratins dienen. Für eine besonders gleichmäßige Panade werden die Zutaten meist zuerst in Mehl, dann in Ei und anschließend in Paniermehl gewendet.
Gut zu wissen
Einkauf und Lagerung
Einkauf
Erhältlich ist Paniermehl in verschiedenen Körnungen, meist aus Weizenbrot. Helles Paniermehl schmeckt eher mild, Varianten aus Vollkornbrot sind kräftiger und dunkler. Beim Einkauf auf die Zutatenliste achten: Je nach Produkt können Salz, Gewürze oder weitere Zutaten enthalten sein. Für eine glutenfreie Verwendung sind speziell gekennzeichnete Produkte erforderlich.
Saison
Paniermehl ist ganzjährig erhältlich. Seine Eigenschaften können je nach verwendeter Brotsorte, Körnung und Rezeptur leicht variieren.
Lagerung
Paniermehl trocken, kühl und gut verschlossen lagern. Vor Feuchtigkeit schützen, damit es rieselfähig bleibt und keine Klumpen bildet. Nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter aufbewahren und das Mindesthaltbarkeitsdatum beachten.
Orientierung
Nährwerte
Bezugsmenge: 100 g · Zustand: nicht näher angegeben · Quelle: USDA FoodData Central · Datenstand: nicht angegeben · Qualität: verified
| carbohydrates_g | 64.0 |
|---|---|
| fat_g | 4.5 |
| fiber_g | 4.2 |
| kcal | 351.0 |
| protein_g | 12.0 |
| salt_g | 1.2 |
| saturated_fat_g | 0.8 |
| sugar_g | 4.5 |
Aus der Licinius-Küche
Rezepte mit Paniermehl

Birnenstrudel mit weißem Schokoladeneis
Dessert aus dem Kochbuch 2015.

Dorschfrikadellen
Dieses Rezept stammt aus Maasholm.

Fischstäbchen
Panierte Fischstücke aus Seelachsfilet, goldbraun gebraten.

Klassischer Pflaumenkuchen mit Hefeteig
Klassischer Pflaumenkuchen auf einem dünnen, lockeren Hefeteig, dicht mit saftigen Pflaumen belegt und mit Zimt-Zucker bestreut. Am besten noch leicht lauwarm mit frisch geschlagener Sahne.

Köttbullar mit Kartoffelpüree und brauner Sauce
Schwedische Hackbällchen mit Kartoffelpüree, brauner Sauce und Preiselbeeren.

Nusspudding mit Vanillecreme
Saftiger Walnusspudding nach französischer Art aus dem Wasserbad, mit Zitronenschale aromatisiert und mit klassischer Vanillecreme serviert.

Original Wiener Apfelstrudel
Original Wiener Apfelstrudel mit hauchdünn ausgezogenem Strudelteig, säuerlichen Äpfeln, Rumrosinen und goldgelben Butterbröseln.

Smørrebrød mit buttergebratenem Schollenfilet und Remoulade
Knusprig paniertes, in Butter gebratenes Schollenfilet auf Roggenbrot mit Remoulade, Gurke, Zitrone und frischen Kräutern.

Wiener Schnitzel vom Kalb
Wiener Schnitzel vom Kalb klassisch und zuverlässig zubereitet