Zutatenlexikon
Parmaschinken
Parmaschinken, italienisch Prosciutto di Parma, ist ein luftgetrockneter Rohschinken aus Schweinekeule. Die geschützte Herkunftsbezeichnung steht für eine Herstellung in der Region Parma nach festgelegten Vorgaben. Er hat eine zarte bis feste Textur, ein mild-würziges, leicht nussiges Aroma und wird meist sehr dünn aufgeschnitten serviert.

Küchenwissen
Geschmack und Verwendung
Parmaschinken eignet sich als Antipasto, für Brot, Focaccia und Sandwiches sowie zu Melone, Feigen, Birnen oder Käse. Er kann Salate, Pizza und Pasta nach dem Garen ergänzen. Zum Umwickeln von Fleisch, Fisch oder Gemüse wird er kurz mitgegart; bei längerer Hitzeeinwirkung verliert er jedoch an Zartheit. Wegen seines ausgeprägten Eigengeschmacks sparsam salzen.
Gut zu wissen
Einkauf und Lagerung
Einkauf
Parmaschinken wird an der Frischetheke oder abgepackt angeboten. Auf die Bezeichnung „Prosciutto di Parma“ und das Herkunftszeichen achten. Gute Ware ist dünn geschnitten, rosa bis dunkelrot gefärbt und von feinen weißen Fettadern durchzogen. Die Scheiben sollten nicht auffällig trocken, schmierig oder stark verfärbt sein. Bei abgepackter Ware Mindesthaltbarkeitsdatum, unbeschädigte Verpackung und Kühlung prüfen.
Saison
Parmaschinken ist ganzjährig erhältlich. Da er gereift und haltbar gemacht wird, besteht keine ausgeprägte Erntesaison. Geschmack und Fettanteil können je nach Reifezeit, Zuschnitt und Charge variieren.
Lagerung
Parmaschinken stets gut gekühlt lagern und die Angaben auf der Packung beachten. Geöffnete Packungen luftdicht verpacken und innerhalb weniger Tage verbrauchen. Schinken von der Frischetheke ebenfalls gut abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verwenden. Für ein volleres Aroma den Schinken etwa 15 bis 20 Minuten vor dem Servieren aus dem Kühlschrank nehmen.
Orientierung
Nährwerte
Bezugsmenge: 100 g · Zustand: nicht näher angegeben · Quelle: USDA FoodData Central · Datenstand: nicht angegeben · Qualität: verified
| carbohydrates_g | 0.5 |
|---|---|
| fat_g | 18.0 |
| fiber_g | 0.0 |
| kcal | 270.0 |
| protein_g | 26.0 |
| salt_g | 4.5 |
| saturated_fat_g | 6.0 |
| sugar_g | 0.0 |
Aus der Licinius-Küche
Rezepte mit Parmaschinken

Pizza mit Rucola und Parmaschinken
Knusprige Pizza mit aromatischer Tomatensauce und Mozzarella, nach dem Backen frisch belegt mit Rucola, hauchdünnem Parmaschinken und gehobeltem Parmesan.

Saltimbocca a la Romana mit Tagliatelle, geschmolzenen Tomaten und Weißweinsauce
Klassisches Saltimbocca vom Kalb mit hausgemachten Tagliatelle, mit Parmesan gefüllten Kirschtomaten und cremiger Salbei-Weißweinsauce.

Sommerlicher Pfirsichsalat mit Büffelmozzarella
Saftige Pfirsiche, cremiger Büffelmozzarella und hauchdünner Parmaschinken treffen auf knackige Blattsalate, frische Minze und ein schnelles Zitronen-Olivenöl-Dressing.

Tramezzini mit Birne und Parmaschinken
Zarte italienische Sandwiches mit gebratener Birne, Parmaschinken, mildem Ziegengouda und Frisée. Mittelscharfer Senf gibt der fruchtigen Preiselbeerkonfitüre Spannung.