Zutatenlexikon
Mandeln, gemahlen
Gemahlene Mandeln sind fein zerkleinerte Mandelkerne und eine vielseitige Zutat für süße Backwaren, Desserts und herzhafte Speisen. Je nach Herstellung bestehen sie aus ungeschälten Mandeln mit brauner Haut oder aus blanchierten, geschälten Mandeln und unterscheiden sich dadurch in Farbe und Geschmack.

Küchenwissen
Geschmack und Verwendung
Gemahlene Mandeln eignen sich für Kuchen, Kekse, Makronen, Marzipan, Tortenböden und Streusel. Sie können Teige aromatisieren und einen Teil des Mehls ersetzen; bei einem vollständigen Ersatz sind Rezeptur und Bindung entsprechend anzupassen. Auch für Panaden, Füllungen, Müslis oder als Topping für Joghurt und Obst sind sie geeignet. Vor der Verwendung können sie bei Bedarf kurz ohne Fett angeröstet werden.
Gut zu wissen
Einkauf und Lagerung
Einkauf
Im Handel werden gemahlene Mandeln meist als geschälte Variante (hell) oder als ungeschälte Variante (dunkler, mit Mandelhaut) angeboten. Auf die Zutatenliste achten: Idealerweise enthält das Produkt ausschließlich Mandeln. Die Packung sollte unbeschädigt sein; ein frischer, nussiger Geruch spricht für gute Qualität. Gröbere Mandelstücke oder Mandelmehl können je nach Rezept andere Backeigenschaften haben.
Saison
Mandeln sind als haltbare Ware ganzjährig erhältlich. Die Erntezeit und die Verfügbarkeit frischer Ware unterscheiden sich je nach Anbaugebiet; bei verarbeiteten, gemahlenen Mandeln sind saisonale Unterschiede im Handel in der Regel gering.
Lagerung
Gemahlene Mandeln kühl, trocken, lichtgeschützt und gut verschlossen lagern. Wegen ihres Fettgehalts können sie bei Wärme und langer Lagerung ranzig werden. Nach dem Öffnen möglichst zeitnah verbrauchen; für eine längere Haltbarkeit kann die Lagerung im Kühlschrank oder Gefrierfach sinnvoll sein. Bei ranzigem Geruch oder Geschmack nicht mehr verwenden.
Orientierung
Nährwerte
Bezugsmenge: 100 g · Zustand: nicht näher angegeben · Quelle: USDA FoodData Central Foundation Foods 2026-04-30; FDC 2346393 · Datenstand: 2026-04-30 · Qualität: average
| carbohydrates_g | 20.0 |
|---|---|
| fat_g | 51.1 |
| fiber_g | 10.8 |
| kcal | 626.0 |
| protein_g | 21.5 |
| salt_g | 0.0 |
| saturated_fat_g | 3.78 |
Aus der Licinius-Küche
Rezepte mit Mandeln, gemahlen

Eleganter Pflaumenkuchen mit Mandelcreme, Vanille und Rum
Ein feiner, saftiger Pflaumenkuchen mit Mandel-Rührteig, Vanille, Zitronenabrieb und Rum. Dicht aufgelegte Pflaumen karamellisieren beim Backen; Mandelblättchen und Aprikosenglasur sorgen für Biss und eleganten Glanz.

Güdes Schokoladenkuchen
Ein saftiger, mehlfreier Schokoladenkuchen mit gemahlenen Mandeln, einer feinen Aprikosen-Rum-Schicht und üppiger Schokoladenglasur. Das Familienrezept stammt von Güde und wurde schon von ihrer Mutter gebacken.

Klassische Calissons de Provence
Weiche Mandelkonfekte aus Aix-en-Provence mit kandierter Melone und Orange auf Oblate, überzogen mit einer dünnen weißen Zuckerglasur.

Tarta di Santiago
Spanische Mandeltorte