Licinius

Zutatenlexikon

Mandeln, gemahlen

Gemahlene Mandeln sind fein zerkleinerte Mandelkerne und eine vielseitige Zutat für süße Backwaren, Desserts und herzhafte Speisen. Je nach Herstellung bestehen sie aus ungeschälten Mandeln mit brauner Haut oder aus blanchierten, geschälten Mandeln und unterscheiden sich dadurch in Farbe und Geschmack.

Mandeln, gemahlen

Küchenwissen

Geschmack und Verwendung

Gemahlene Mandeln eignen sich für Kuchen, Kekse, Makronen, Marzipan, Tortenböden und Streusel. Sie können Teige aromatisieren und einen Teil des Mehls ersetzen; bei einem vollständigen Ersatz sind Rezeptur und Bindung entsprechend anzupassen. Auch für Panaden, Füllungen, Müslis oder als Topping für Joghurt und Obst sind sie geeignet. Vor der Verwendung können sie bei Bedarf kurz ohne Fett angeröstet werden.

Gut zu wissen

Einkauf und Lagerung

Einkauf

Im Handel werden gemahlene Mandeln meist als geschälte Variante (hell) oder als ungeschälte Variante (dunkler, mit Mandelhaut) angeboten. Auf die Zutatenliste achten: Idealerweise enthält das Produkt ausschließlich Mandeln. Die Packung sollte unbeschädigt sein; ein frischer, nussiger Geruch spricht für gute Qualität. Gröbere Mandelstücke oder Mandelmehl können je nach Rezept andere Backeigenschaften haben.

Saison

Mandeln sind als haltbare Ware ganzjährig erhältlich. Die Erntezeit und die Verfügbarkeit frischer Ware unterscheiden sich je nach Anbaugebiet; bei verarbeiteten, gemahlenen Mandeln sind saisonale Unterschiede im Handel in der Regel gering.

Lagerung

Gemahlene Mandeln kühl, trocken, lichtgeschützt und gut verschlossen lagern. Wegen ihres Fettgehalts können sie bei Wärme und langer Lagerung ranzig werden. Nach dem Öffnen möglichst zeitnah verbrauchen; für eine längere Haltbarkeit kann die Lagerung im Kühlschrank oder Gefrierfach sinnvoll sein. Bei ranzigem Geruch oder Geschmack nicht mehr verwenden.

Orientierung

Nährwerte

Bezugsmenge: 100 g · Zustand: nicht näher angegeben · Quelle: USDA FoodData Central Foundation Foods 2026-04-30; FDC 2346393 · Datenstand: 2026-04-30 · Qualität: average

carbohydrates_g20.0
fat_g51.1
fiber_g10.8
kcal626.0
protein_g21.5
salt_g0.0
saturated_fat_g3.78

Aus der Licinius-Küche

Rezepte mit Mandeln, gemahlen