Zutatenlexikon
Koriander gemahlen
Gemahlener Koriander ist ein Gewürz aus den getrockneten Samen der Korianderpflanze (Coriandrum sativum). Er schmeckt warm, leicht süßlich, zitrusartig und dezent nussig. Das Pulver ist meist hellbraun bis beige und wird in zahlreichen Gewürzmischungen verwendet.

Küchenwissen
Geschmack und Verwendung
Gemahlener Koriander passt zu Currys, Eintöpfen, Reisgerichten, Hülsenfrüchten, Gemüse, Fleisch- und Fischgerichten sowie zu Chutneys und Marinaden. Er kann zu Beginn mit anderen Gewürzen kurz mitgeröstet oder während des Garens zugegeben werden. Für ein besonders frisches Aroma empfiehlt es sich, ganze Koriandersamen bei Bedarf zu mahlen.
Gut zu wissen
Einkauf und Lagerung
Einkauf
Gemahlenen Koriander gibt es im Gewürzregal, in Asia- und Orientläden sowie lose im Fachhandel. Auf ein aromatisches, trocken rieselfähiges Pulver und eine gut verschlossene Verpackung achten. Kleine Packungsgrößen sind sinnvoll, da gemahlene Gewürze ihr Aroma schneller verlieren als ganze Samen.
Saison
Koriandersamen werden nach der Reife geerntet und getrocknet. Als getrocknetes Gewürz ist gemahlener Koriander ganzjährig erhältlich; Herkunft, Erntezeit und Aromaintensität können je nach Anbaugebiet und Charge variieren.
Lagerung
Luftdicht verschlossen, trocken, kühl und vor Licht geschützt lagern. Nicht über dem Herd aufbewahren, da Wärme und Feuchtigkeit das Aroma beeinträchtigen können. Nach dem Öffnen möglichst innerhalb weniger Monate verbrauchen; bei deutlich nachlassendem Duft ersetzen.
Orientierung
Nährwerte
Bezugsmenge: 100 g · Zustand: nicht näher angegeben · Quelle: USDA FoodData Central · Datenstand: nicht angegeben · Qualität: verified
| carbohydrates_g | 55.0 |
|---|---|
| fat_g | 17.8 |
| fiber_g | 41.9 |
| kcal | 298.0 |
| protein_g | 12.4 |
| salt_g | 0.09 |
| saturated_fat_g | 1.0 |
| sugar_g | 0.0 |
Aus der Licinius-Küche
Rezepte mit Koriander gemahlen

Bourbon-Orangen-Koriander-Barbecuesauce
Eine kräftige, fruchtige Barbecuesauce mit Bourbon, Orange und warmem Korianderaroma. Der Koriander lässt die süß-säuerliche Sauce ungewöhnlich frisch schmecken.

Saté-Spieße mit Erdnußsauce
Redaktioneller Entwurf für Saté-Spieße mit Erdnußsauce.

Southwestern Pulled Brisket
Butterzarte, gezupfte Rinderbrust mit Chipotle, Tomate, warmen Gewürzen und einer fein süß-säuerlichen Sauce – ideal für Tacos oder herzhafte Sandwiches.