Zutatenlexikon
Kokosraspel
Kokosraspel sind fein geraspeltes, getrocknetes Fruchtfleisch der Kokosnuss. Sie haben ein süßlich-nussiges Aroma und eine leicht körnige bis zarte Textur. In der Kategorie Backen und Süßen werden sie vor allem als Zutat, Dekor und Aromageber verwendet.

Küchenwissen
Geschmack und Verwendung
Kokosraspel eignen sich für Kuchen, Kekse, Makronen, Riegel, Pralinen und Desserts. Sie können in Teige und Füllungen eingearbeitet, zum Wälzen von Konfekt verwendet oder als Topping auf Cremes, Obstsalaten und Smoothie-Bowls gestreut werden. Kurz ohne Fett in der Pfanne geröstet entwickeln sie ein intensiveres, nussiges Aroma. Für herzhafte Gerichte passen sie auch in Currys, Reisgerichte oder Panaden.
Gut zu wissen
Einkauf und Lagerung
Einkauf
Kokosraspel sind meist in Backregalen, bei Trockenfrüchten oder im internationalen Sortiment erhältlich. Sie werden üblicherweise ungesüßt angeboten; gesüßte Varianten sollten entsprechend gekennzeichnet sein. Auf eine möglichst kurze Zutatenliste achten: Idealerweise bestehen sie ausschließlich aus Kokosnuss. Bio-Qualität kann eine Option sein, wenn der ökologische Anbau bevorzugt wird.
Saison
Kokosnüsse werden in tropischen Anbaugebieten angebaut und sind als verarbeitete Kokosraspel in der Regel ganzjährig verfügbar. Erntezeiten und Produktverfügbarkeit können je nach Herkunftsland, Witterung und Verarbeitung variieren.
Lagerung
Kokosraspel kühl, trocken, lichtgeschützt und gut verschlossen lagern. Nach dem Öffnen in eine luftdichte Dose oder einen gut verschließbaren Beutel füllen, damit sie ihr Aroma behalten und vor Fremdgerüchen geschützt sind. Bei auffällig ranzigem Geruch oder Geschmack sollten sie nicht mehr verwendet werden.
Orientierung
Nährwerte
Bezugsmenge: 100 g · Zustand: nicht näher angegeben · Quelle: USDA FoodData Central · Datenstand: nicht angegeben · Qualität: verified
| carbohydrates_g | 24.0 |
|---|---|
| fat_g | 64.0 |
| fiber_g | 16.0 |
| kcal | 660.0 |
| protein_g | 6.9 |
| salt_g | 0.08 |
| saturated_fat_g | 57.0 |
| sugar_g | 7.4 |
Aus der Licinius-Küche
